¿Sabías que nosotros los holandeses trabajamos un promedio de 90.000 horas en nuestra vida?
¿Son bastantes horas verdad? Si realizáramos estas horas de trabajo en condiciones óptimas y vitales, nuestra vida sería mucho más fácil. En cualquier caso, tendríamos muchas menos quejas físicas y mentales.
Lamentablemente, no es así, pasamos horas mirando pantallas, nos sentamos mucho de manera incorrecta y recurrimos a bocadillos poco saludables cuando tenemos antojos. Además, la relajación es un problema, experimentamos cada vez más estrés. Sin mencionar nuestro entorno de trabajo, que a menudo es un espacio cerrado con poco aire fresco.
¿Suena bastante negativo, verdad? Así es, pero es un toque de realidad.
No tienes influencia en todo, pero sí en esto
A veces hay que llamar la atención con un hecho impactante para indicar realmente la urgencia 😉 Como en nuestro caso, esas 90.000 horas. 90.000 horas en las que haces un trabajo que a veces te da energía, pero que a veces también te consume energía. Trabajo que te causa estrés, pero que a veces te cuesta dejar de lado en tu tiempo libre.
Sabemos que en la vida no tienes influencia en todo. Afortunadamente, tienes cierta influencia en tus condiciones laborales. Preferiblemente pasarías esas 90.000 horas de trabajo en un lugar saludable e inspirador donde te sientas vital, donde tu desarrollo sea prioritario y donde sientas que te valoran.
Mereces trabajar en un lugar donde puedas rendir al máximo. Las empresas a menudo actúan de manera reactiva cuando se trata de la vitalidad, en lugar de proactiva.
Mira, por ejemplo, el estrés laboral: si alguien sufre un burnout, se le sigue, pero se presta poca atención a la prevención del estrés laboral, antes de que alguien sufra un burnout.
¿Cómo crear ese agradable lugar de trabajo verde?
¿Tienes curiosidad por saber cómo puedes crear un lugar de trabajo verde y saludable? Entonces lee este artículo. Con la ayuda de 6 sencillos consejos, puedes crear ese entorno de trabajo definitivo. ¡Tus colegas te lo agradecerán!
Este artículo fue escrito por Zoë Dieters, la fundadora de The Greenspiration. The Greenspiration asesora e inspira a las empresas para crear un lugar de trabajo saludable y verde. Ofrecemos asesoramiento a medida que se ajusta a la cultura, visión y objetivos de la empresa. Para que tu empresa se convierta en un lugar inspirador donde la salud, el verde y la vitalidad sean el centro.