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Repas superalimentaire Le superaliment hollandais traditionnel, le chou frisé, légèrement différent. Une recette idéale comme repas de récupération pour les athlètes, mais aussi pour tous
Source favorite de protéines Le tempeh est l’une de nos sources de protéines préférées car il offre une belle texture ferme. Faites-le mariner un moment
Parce que parfois, vous avez besoin d’un smoothie vert Et alors vraiment vert. Avec uniquement des légumes. Celui-ci est pour les pros du vert, les
Sans gluten, végétalien et riche en nutriments Est-ce que vous salivez déjà ? Attendez de pouvoir en prendre une bouchée… Une garniture chocolatée douce et
Petit-déjeuner énergétique Pourquoi pensez-vous que la patate douce se cantonne aux plats salés en fin de journée? Ce concentré de vitamine A et de glucides
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Lasagne à base de plantes bébé, que veux-tu de plus ? Sans gluten, comfort food vegan. Crémeux, nourrissant et pourtant léger à digérer grâce aux bonnes
Avec vanille et myrtilles Comment rendre ce cheesecake crémeux, satisfaisant et pourtant faible en matières grasses ? Nous utilisons du tofu soyeux pour la garniture