Detta är en härligt lyxig skrubb som är lätt att göra och som verkligen gör din hud silkeslen. Ingredienserna hjälper till att vårda och föryngra huden samtidigt som de sprider en underbart avslappnande arom som verkar lugnande vid stress och oro. Passar hela kroppen!
Regelbunden skrubbning hjälper till att ta bort döda hudceller, vilket får din hud att se ung ut och kännas mjuk. Det stödjer detoxprocesserna och vårdar huden. Ingredienserna för denna skrubb är noggrant utvalda baserat på deras naturliga egenskaper som återställer, föryngrar och får huden att stråla.
Brunt socker och salt för skrubb
Brunt socker: Brunt socker kan användas till mer än bara bakning! Som en hudskrubb hjälper det till att hålla huden frisk och livlig tack vare glykolsyra. Det har flera anti-aging egenskaper. Det avlägsnar försiktigt döda hudceller, kan hjälpa till att återställa huden från solskador, såsom missfärgning eller fläckar, och kan vara mycket fördelaktigt för hud som lätt drabbas av akne eller pormaskar.
Rosa Himalayasalt: Mineralerna som finns i detta salt bidrar till att skydda huden. Det kan hjälpa till att behålla hudens struktur och utseende vackra samtidigt som det lindrar ömma muskler eller muskelkramper.
Om du inte har rosa Himalayasalt kan du använda ett annat mineralrikt salt, såsom keltiskt havssalt eller Döda havssalt.
Rå honung
Honung är i princip inte vegansk. Ofta produceras honung på bekostnad av bin. Var därför noga med att köpa honung som har producerats på ett hållbart sätt. Rå (kallslungad) honung har fantastiska läkande egenskaper för huden. De antiseptiska och antimikrobiella egenskaperna gör den utmärkt för att läka sår och brännskador genom att döda bakterier och svampar. Det kan också lätta upp huden och minska ärr.
Vårdande oljor
Som basolja kan du välja olika typer av oljor. Tänk på jojobaolja, avokadoolja, (fraktionerad) kokosolja, mandelolja, druvkärnolja eller mandelolja. Alla är rika på essentiella fettsyror, antioxidanter och några av dessa oljor innehåller till och med E-vitamin. E-vitamin är en stark antioxidant som kan hjälpa till att förnya huden och reducera ålderstecken.
Effekt av eteriska oljor
Frankincense: Rökelse är en av de mest värdefulla och uppskattade oljorna tack vare dess rika arom och kallas ofta för ’kungen’ av de eteriska oljorna. För århundraden sedan använde de gamla egyptierna rökelseharts för allt från parfym till hudsalva. De lugnande och strålande egenskaperna hjälper till att föryngra huden och dölja brister vid användning på huden.
Du kan tillsätta några droppar i din fuktighetskräm för att minska hudens ojämnheter och öka hudens ungdomliga utseende.
Masseras in i huden för avkoppling och för att jämna ut humöret.
Lavendel: Med sin distinkta arom och otaliga användningar har lavendel blivit en av de mest populära eteriska oljorna. Förr använde romarna och egyptierna lavendel till sina bad. Sedan dess har många upptäckt de otaliga fördelarna med lavendel. Lavendel används ofta i kosmetika och parfymer för att minska hudens ojämnheter och lugna hudirritationer. Dessutom används de lugnande egenskaperna ofta för att slappna av kroppen och förbättra humöret.
Ylang Ylang: Ylang ylang eterisk olja utvinns från de stjärnformade blommorna av det tropiska ylang ylang trädet. Denna eteriska olja används ofta i lyxiga hår- och hudvårdsprodukter för dess rika, söta arom och skyddande egenskaper. Ylang ylang är också känd för att främja lugn och stämning.
Du kan tillsätta Ylang Ylang till lite fraktionerad kokosolja som balsam för ditt hår
Också underbart att tillsätta till ett varmt bad med mineralt salt eller Epsom-salt för att främja avkoppling.
Kvalitet på eteriska oljor
Se till att du använder äkta 100% ren eterisk olja. Undersök märket du köper. Var kommer oljorna ifrån, hur produceras de och kanske viktigast av allt; hur garanteras kvaliteten? Vi föredrar att använda oljor från doTERRA. Om du vill lära dig mer om detta kan du delta i en online introduktions masterclass eller börja med ett introduktionskit.
Ingredients
- 100 g (biologische) bruine suiker
- 4 eetlepels fijn roze Himalaya zout
- 4 eetlepels jojoba olie (of amandelolie)
- 2 eetlepels avocado olie (of kokosolie)
- 2 eetlepels rauwe honing
- 15 druppels Frankincense essentiële olie
- 8 druppels Ylang Ylang essentiële olie
- 8 druppels Lavender essentiële olie
- 1 glazen pot (500 ml)
Instructions
- Meng in een kom het suiker met het zout.
- Voeg de oliën, honing en essentiële oliën toe. Meng goed.
- Schep het mengsel in de glazen pot. Sluit af en bewaar op een droge plek.
Voor gebruik (lekker onder de douche!):
- Schep 2-3 eetlepels van de scrub uit de pot. Meng met een paar druppels water.
- Masseer in de huid in ronddraaiende bewegingen.
- Spoel af en geniet van een heerlijk ruikende zachte huid.
- Herhaal 2-3 keer per week als onderdeel van je huidverzorgingsroutine.