Your Daily Portion of Happiness

Green Happiness is your expertly blended green juice powder, making daily nutritional health care effortless for you.

Vegan

Gluten free

High in fibre

Soy free

Pannkakstårta

Ett spektakel på bordet

När jag gjorde detta tänkte jag verkligen för mig själv; ”Varför bakade min mamma aldrig en sådan tårta åt mig när jag var liten?” Denna tårta är faktiskt superlätt att göra, dessutom nyttig och ser fantastisk ut på bordet!

Enkel att göra och hälsosam

  • Ser fantastiskt festlig ut på bordet.
  • Trots vad man skulle tro, är denna tårta också mycket hälsosam.
  • Utan gluten eller raffinerat socker.
  • Naturligtvis helt växtbaserad.
  • Superenkel att göra!

Gott att servera med (kokos)yoghurt.

Som frukost eller som bakverk?

Nu återstår bara frågan… Kommer du att servera denna tårta som frukost eller som bakverk…?

Pannenkoekentaart|Pannenkoekentaart|Pannenkoekentaart

Ett spektakel på bordet När jag gjorde detta tänkte jag verkligen för mig själv; ”Varför bakade min mamma aldrig en sådan tårta åt mig när jag var liten?” Denna tårta är faktiskt superlätt att göra, dessutom nyttig och ser fantastisk ut på bordet! Enkel att göra och hälsosam Ser fantastiskt festlig ut på bordet. Trots […] Ontbijt gezonde taart|gezonde taart|gezonde taart European Print This
Serves: 6|6|6 Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 302.7|302.7|302.7 calories 5.4|5.4|5.4 fat
Rating: 4.3/5
( 3|3|3 voted )

Ingredients

  • 300 g havermeel
  • 850 ml havermelk
  • 1 tl zeezout
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl vanille poeder of pure vanille extract
  • 250 g wilde blauwe bessen
  • 2 tl arrowroot
  • 1 eetlepel ahornsiroop + extra om te serveren
  • 250 g verse blauwe bessen|300 g havermeel
  • 850 ml havermelk
  • 1 tl zeezout
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl vanille poeder of pure vanille extract
  • 250 g wilde blauwe bessen
  • 2 tl arrowroot
  • 1 eetlepel ahornsiroop + extra om te serveren
  • 250 g verse blauwe bessen|300 g havermeel
  • 850 ml havermelk
  • 1 tl zeezout
  • 1 tl bakpoeder
  • 1 tl vanille poeder of pure vanille extract
  • 250 g wilde blauwe bessen
  • 2 tl arrowroot
  • 1 eetlepel ahornsiroop + extra om te serveren
  • 250 g verse blauwe bessen

Instructions

  1. Meng, in een mengkom met een garde of in een blender, het havermeel met de havermelk, zeezout, bakpoeder en vanillepoeder tot een glad beslag.
  2. Gebruik een koekenpan met goede antiaanbaklaag, of gebruik steeds een klein beetje kokosolie.
  3. Verhit de koekenpan, giet hier ongeveer 1 kleine soeplepel beslag in en spreid dit uit over de hele koekenpan. Bak voor ongeveer twee minuten totdat de pannenkoek helemaal droog is. Draai de pannenkoek dan om en bak nog een minuut goudbruin.
  4. Herhaal dit voor het hele beslag totdat je een flinke stapel pannenkoeken hebt.
  5. Doe de wilde blauwe bessen in een pannetje. Giet hier 100 ml water bij, het arrowroot poeder en de ahornsiroop. Verhit zachtjes en blijf roeren, zodat de bessen stuk gaan en je een gebonden bessensaus krijgt. Laat even afkoelen.
  6. Besmeer een pannenkoek met de bessensaus. Leg vervolgens een pannenkoek hier bovenop en herhaal dit met alle pannenkoeken. Eindig met een klein beetje bessensaus in het midden. 
  7. Decoreer de verse blauwe bessen bovenop de stapel pannenkoeken. Snijd de taart in punten en serveer.

|

  1. Meng, in een mengkom met een garde of in een blender, het havermeel met de havermelk, zeezout, bakpoeder en vanillepoeder tot een glad beslag.
  2. Gebruik een koekenpan met goede antiaanbaklaag, of gebruik steeds een klein beetje kokosolie.
  3. Verhit de koekenpan, giet hier ongeveer 1 kleine soeplepel beslag in en spreid dit uit over de hele koekenpan. Bak voor ongeveer twee minuten totdat de pannenkoek helemaal droog is. Draai de pannenkoek dan om en bak nog een minuut goudbruin.
  4. Herhaal dit voor het hele beslag totdat je een flinke stapel pannenkoeken hebt.
  5. Doe de wilde blauwe bessen in een pannetje. Giet hier 100 ml water bij, het arrowroot poeder en de ahornsiroop. Verhit zachtjes en blijf roeren, zodat de bessen stuk gaan en je een gebonden bessensaus krijgt. Laat even afkoelen.
  6. Besmeer een pannenkoek met de bessensaus. Leg vervolgens een pannenkoek hier bovenop en herhaal dit met alle pannenkoeken. Eindig met een klein beetje bessensaus in het midden. 
  7. Decoreer de verse blauwe bessen bovenop de stapel pannenkoeken. Snijd de taart in punten en serveer.

|

  1. Meng, in een mengkom met een garde of in een blender, het havermeel met de havermelk, zeezout, bakpoeder en vanillepoeder tot een glad beslag.
  2. Gebruik een koekenpan met goede antiaanbaklaag, of gebruik steeds een klein beetje kokosolie.
  3. Verhit de koekenpan, giet hier ongeveer 1 kleine soeplepel beslag in en spreid dit uit over de hele koekenpan. Bak voor ongeveer twee minuten totdat de pannenkoek helemaal droog is. Draai de pannenkoek dan om en bak nog een minuut goudbruin.
  4. Herhaal dit voor het hele beslag totdat je een flinke stapel pannenkoeken hebt.
  5. Doe de wilde blauwe bessen in een pannetje. Giet hier 100 ml water bij, het arrowroot poeder en de ahornsiroop. Verhit zachtjes en blijf roeren, zodat de bessen stuk gaan en je een gebonden bessensaus krijgt. Laat even afkoelen.
  6. Besmeer een pannenkoek met de bessensaus. Leg vervolgens een pannenkoek hier bovenop en herhaal dit met alle pannenkoeken. Eindig met een klein beetje bessensaus in het midden. 
  7. Decoreer de verse blauwe bessen bovenop de stapel pannenkoeken. Snijd de taart in punten en serveer.

Bestel Green Happiness

Vitamins, minerals, good bacteria, and whole food sourced ingredients in one convenient daily serving. One scoop, 250–350 ml of cold water. Once a day, every day.

Eénmalige aankoop

€ 79,00
€ 2,33 per portie / day

Abonnement

€ 59,00
€ 1,96 per portie / dag
Information on this site is provided for informational purposes only. It is not meant to substitute for medical advice from your physician or other medical professional. You should not use the information contained herein for diagnosing or treating a health problem or disease, or prescribing any medication. Carefully read all product documentation. If you have or suspect that you have a medical problem, promptly contact your regular health care provider.

© 2023 Green Happiness  |  Algemene voorwaarden  | FAQ | Blog | Recepten |